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壹、關於衝浪 |
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一、是藉由浪頭力量，借力使力，在海上做出起伏滑降的動作。
二、是一項，訓練靈敏平衡感和瞬間反應能力的水上活動。 |
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貳、衝浪演進 |
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一、十五世紀，夏威夷人詩歌中，曾有關衝浪的記載。
二、1820年，美國一教派傳入夏威夷，並指責衝浪會使人玩物喪志，令衝浪成
為當時的黑暗期。
三、1898年，美國為發展夏威夷的觀光事業，致力於推廣衝浪文化。
四、1911年，夏威夷「衝浪俱樂部」正式成立。
五、1912年以後，夏威夷青年杜克．卡哈那摩古在世界各地極力推展衝浪運動。
六、1959年，玻璃纖維制之衝浪板問世。
七、台灣60年代戒嚴時期，即有駐台美軍在金山、野柳海灘，以衝浪娛樂活動。
八、1979年，閃電衝浪俱樂部組織，首先成立。
九、1988年，中華民國衝浪協會成立，全台衝浪人口約有兩千人。 |
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參、衝浪板種類 |
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一、長 板－長度９呎以上，適合初學者。
二、短 板－長度７呎以下，屬於技術型浪板。
三、槍 板－窄又長，以應付像夏威夷地區的大浪而設計之。
四、軟 板－動感機動性強，不受浪頭大小限制，適合初學者。
五、浮筏板－板面寬大，速度轉變較慢，適合初學者趴在浪板上練習用。
六、人體衝浪－不利用任何工具，將人體在較淺海邊，以游泳方式，浮於水面，
隨波浪起伏而推進。 |
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肆、衝浪運動類型 |
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一、娛樂型－簡單的器具，以休閒娛樂，運動建身，自我表現，社交等為目的。
二、比賽型－採淘汰制，在十五至二十分鐘內，運用波浪起伏推動原理，做出
自己拿手的動作。 |
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伍、衝浪裝備 |
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一、浪 板－不同浪況及動作，需要選擇合適的浪板型。
二、鼻 頭－保護浪板頭，避免相互碰撞受損。
三、腳 繩－長度10尺左右，繫於衝浪者與衝浪板間。
四、蠟 熄－將蠟打在浪板上，以增加人體與板身的摩擦力。
五、防滑墊－浪板貼防滑墊，配合腳穿防滑鞋，以增加摩擦力。
六、珊瑚鞋－防滑、保護腳部。 |
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陸、安全手則 |
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一、須有一定程度的游泳技能。
二、學習過程須按步就班。
三、勿單人行，最好結伴彼此有照應。
四、退潮時，不可下水衝浪。
五、入水暖身運動，救生衣、禦寒衣不可少。
六、保持一人一道原則。
七、人、板不分離。
八、落水時，人應向後或向左、右跳離，以免與浪板相撞。
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※以上資料如有疏漏或錯誤，歡迎來函指正。 |
