| ∼．飛 盤．∼ |
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壹、飛盤的演進 |
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一、類似飛盤最早的傳說，紀元前，一希臘人常以投擲圓盤在其自定的目標為
樂，正也引起了在旁觀望的雕塑家興趣，為其雕塑，此投擲圓盤雕像正保
存於希臘。
二、西元1920年，美國耶魯大學學生在餐後，將吃完烤餅後的錫箔盤，拿來做
互擲娛樂，因而引發建築檢察官佛雷得．毛理遜，將這種錫箔盤改良為運
動器具的靈感，歷經幾次的改進，世界第一片金屬製成的飛盤因而誕生。
三、六十年代台灣飛盤運動，陸陸續續已有少數人口，而在飛盤發展過程中功
不可沒者有二。
其一，為台北胡怡之先生，親自到美國，蒐集飛盤技巧與比賽方式，回國
後於青年公園推廣，並吸引了愛好者參與，七十年在各界響應之下
台成立北市飛盤委員會。
其二，為嘉義蔡布先生赴美訪子，無意中看到飛盤運動，並產生好奇，因
此將飛盤引進嘉義地區推廣，直至六十九年成立台灣飛盤委員會。
四、迄今全球飛盤運動約二億人口數，國內各學校社團、俱樂部皆是推廣主力。 |
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貳、飛盤的種類 |
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一、娛樂型－一般商店皆可購得，但品質無所要求，純休閒娛樂。
競賽型－◆個人項目，擲遠、擲準、回收計時、投跑接、越野、自由花式、
飛盤高爾夫。
－◆團體項目，團體雙飛、勇氣賽、爭奪賽。
二、大小（直徑10-28公分）。
三、重量（10-80公克）。
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參、投擲的玩法 |
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一、投擲法－正射、丟射、腰射、擲射、投射。
二、接招法－抬腿接、追接、碰接、蹲接、旋接、背後接、指接、三明治。
三、招 式－繞、旋、滾、拍、跳。
四、擲航道－直盤、壓盤、空降、跳盤、左右彎盤、左右壓盤。 |
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肆、擲飛盤的秘訣 |
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一、選擇適合個人的飛盤（影響飛盤三要素：大小、重量、水平）。
二、掌握飛盤訣竅－1.正確姿勢。2.揮臂有力。3.傾斜角度控制。
三、擲飛盤時應注意目標、手臂、腰部、腳步、身體等整體動作的協調性及控制。 |
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伍、飛盤運動的意義 |
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特點－成本低、安全性高、老少咸宜、含各種運動基本技巧，促進身體各器官。
教育－空氣動力學、時間與速度、牛頓定律、飛行物理學、旋轉物理學、氣象學。 |
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